|
Поела и решила взвеситься) оказывается ещё похудела
|
61.7 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 84.03克 | 蛋白质: 65.72克 | 碳水物: 216.39克.
早餐: KDV Конфеты Бонфетти, Сосиска в Тесте. 午餐: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Чудо Сырок Шоколадный, Mariko Онигири Курица с Грибами. 晚餐: KDV Конфеты Бонфетти, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Пятерочка Пирожок с Картошкой. 小食/其他: KDV Конфеты Бонфетти, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Шиковлад Молочный Шоколад с Фундуком . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|