在2021年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 102.43克 | 蛋白质: 58.66克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Златиборац Грудинка Свиная, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Орех Пекан, Капуста, Волжаночка Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Орех Пекан, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Златиборац Грудинка Свиная, Рыба Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|