在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
889 千卡
|
脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 25.61克.
午餐: Feta Cheese, Dried Sunflower Seed Kernels, Chicken Fat , Butter, Green Olives, Chicken, Juhayna Cooking Cream, Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|