在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 31.64克 | 碳水物: 192.94克.
早餐: Avocado, Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: Coppenrath & Wiese Käsekuchen , Knorr Pasta Snack Brokkoli-Käse-Sauce. 晚餐: Kühne Eingelegte Gurken , Glasnudelsalat. 小食/其他: Früchtetee, Milino Milk Snack Choco Banana. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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