在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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41.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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507 千卡
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脂肪: 6.24克 | 蛋白质: 35.19克 | 碳水物: 74.97克.
早餐: 3 Arroyos Copos de Maíz, SanCor Yogurt . 午餐: Sin Culpa Barrita de Arroz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Clara de Huevo, Milanesa de Pescado, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno). 小食/其他: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, 3 Arroyos Copos de Maíz, SanCor Yogurt. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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