在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 73.70克 | 蛋白质: 172.96克 | 碳水物: 225.53克.
早餐: Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. 午餐: Combino Green Pea Penne Bio, Oeuf Dur, Perle du Nord Endives . 晚餐: Oeuf Dur, Combino Green Pea Penne Bio. 小食/其他: Oranges, Auchan Banane, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Peanut Butter, Graines de Chia Séchées. 更多的......
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稳定体重
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