在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 33.37克 | 碳水物: 99.12克.
早餐: Ёбатон Печенье Протеиновое, Богдаша Молоко, Vici Сельдь Кусочками в Масле Любо Есть , Лаваш Армянский, Картофель Отварной. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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