在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 84.13克 | 蛋白质: 71.26克 | 碳水物: 178.02克.
早餐: Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Родные Просторы Батон Нарезной, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нежный Возраст Молоко 3,2%. 午餐: Кобринские Сыры Сыр Плавленый Сладкий Сказка с Какао, Пышка Сметанник, Сазан Жареный, Картофельное Пюре. 晚餐: Пышка Сметанник, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Фасолевый Суп, Востряково Солонина Казацкая, Хлеб. 小食/其他: Орехи Кешью, Акконд Птица Дивная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|