JungJaejae的日记, 2021年12月27日

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Nambah mulu perasaan

72 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 22 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月27日:

564 千卡

脂肪: 14.44克 | 蛋白质: 14.20克 | 碳水物: 92.08克. 早餐: Indomie Mie Rasa Soto Lamongan, White Rice. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

3支持者支持

aku liat jurnal kakak, memang diet itu susah untuk konsisten.. kayak aku... tp gpp kuy ttp semangat drpd ditunda² mulu takut semakin melambung tinggi nantinya

2021年12月26日会员：: itenwy


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