在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 78.59克.
早餐: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец Гречневый, Свекла Вареная, Зеленые Оливки, Горошница. 午餐: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Гречка Отварная, Свекла Вареная. 小食/其他: Грецкие Орехи, Замороженная Клубника. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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