在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 87.35克 | 蛋白质: 96.54克 | 碳水物: 119.01克.
早餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Uno Sandviç Ekmeği. 午餐: Uno Sandviç Ekmeği, Has Tavuk Tavuk Tantuni, Rus Salatası, Fanta Fanta. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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