在2021年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 53.10克 | 碳水物: 120.59克.
早餐: Bolo de Leite Ninho, Muffato Panetone Tradicional, Cappuccino. 午餐: Pernil Assado, Arroz à Grega. 晚餐: Sprite Sprite Zero, Pastel de Carne, Muffato Panetone Tradicional. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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