在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 107.20克 | 碳水物: 119.59克.
早餐: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Фасоль Стручковая, Яйцо, Макфа Макароны без Глютена, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. 午餐: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Баклажан. 晚餐: Премія Тунец. 小食/其他: Руккола, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|