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BitHel
日记
2021年12月25日
BitHel的日记, 2021年12月25日
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在2021年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
49.4 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月25日:
853 千卡
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 50.26克 | 碳水物: 39.64克.
早餐:
Сахар, Lindt Горький Шоколад 70% Какао.
午餐:
Сахар, Батон Нарезной, Ламбер Сыр Голландский Премиум.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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