在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 143.62克.
早餐: Kelle Paça, Ayçiçek Yağı, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta, Ekmecik Çavdar Ekmeği. 小食/其他: Toz Şeker, Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Nar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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