在2021年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 70.53克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 135.76克.
早餐: Творог 5%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Буженина. 午餐: Глинтвейн. 晚餐: Купи Чебурек. 小食/其他: Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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