在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.6 公斤
最近减少: 58.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 31.56克 | 碳水物: 96.54克.
午餐: Queensberry Geléia de Morango, Isabela Bolacha de Gergelim, Ovo Frito. 小食/其他: Café 119 g com caneca, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|