在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 78.15克.
早餐: Сушки, Valio Плавленный Сыр с Беконом, Минтай Запечённый, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Шницель из Свинины. 小食/其他: Клюква, Чай. 更多的......
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稳定体重
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