在2021年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 146.09克.
早餐: Светофор Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. 午餐: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Булгур (Вареный), Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. 晚餐: Кабачки Жареные. 小食/其他: Морской Окунь, Магнит Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|