注册  |  登录

Stinastjärna的日记, 2021年12月25日

Ny våg i julklapp, den berättade även hur mycket fett, muskler, hjärtslag osv. Usch! Nu är taket nåt. Fler som har en sån våg? Hur använder ni den på bästa sätt? Jag hoppas att den funkar som en guide att välja bättre mat.
83.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.5 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加2.2 公斤


评论 
jag har två såna vågar, faktiskt, en i fritidshuset. Det lustiga är att de ger olika resultat! på en har jag 38% fett och den andra bara 30. muskelvikten skiljer ännu mer. jag vet inte vad jag ska tro. man ska nog använda bara en våg och se om det blir mer eller mindre, antar jag. 
2021年12月25日 会员:: ullis swe
fast jag har gått ner lite och fetthalten verkar tyvärr vara samma😡 
2021年12月25日 会员:: ullis swe
Jaha det var skillnad. Ja du får gå efter en våg. Kanske vi får se resultat längre fram med fetthalten. Tack för svar ullis 
2021年12月25日 会员:: Stinastjärna
Jag köpte en Xiaomi väldigt nöjd med den och appen som funkar med appen Hälsa i min Iphone, nu får man reda på lite mer och mer inspiration att äta mindre och gå mer.  
2021年12月26日 会员:: Lars Faldt
Det verkar vara olika idéer om hur hög en normal fetthalt ska vara också. En del säger max 25 för en kvinna, andra 30 eller 35 procent. Förstår inte om det hänger ihop med bmi heller. Jag kommer nog aldrig ned till 30 ens. Om jag tror på den med 38 dvs. Men den borde väl röra sig nedåt, hoppas man... 
2021年12月26日 会员:: ullis swe
Ja Lars det låter bra. Man blir lite försiktigare med vad man stoppar i sig. Ullis. Man får nog ta det som man känner själv. Har man en någorlunda normal vikt så är det ju jättebra. Tror att BMI o fetthalt är helt olika saker. BMI kan man ju räkna ut bara man vet längd och vikt. Men det vet du redan kanske? 
2021年12月26日 会员:: Stinastjärna
Vilken våg är det 🥰 
2021年12月27日 会员:: donkentjejen
Withings body cardio, en fin våg med bra omdömen 
2021年12月27日 会员:: Stinastjärna

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Stinastjärna的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。