在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 101.55克.
早餐: Геркулес Монастырский, Главпродукт Варенье Земляничное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 晚餐: Яйцо, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Молком Греческий Йогурт с Крыжовником, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|