在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 123.57克.
午餐: Бахетле Кутабы с Мясом, Кофе Латте, Grow Food Вок с Курицей. 晚餐: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Рыбные Палочки. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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