注册  |  登录

wennypnd12的日记, 2021年12月25日

在2021年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
76.8 公斤 最近减少: 25.2 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月25日:
743 千卡 脂肪: 18.50克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 109.25克.   早餐: Nanas. 午餐: Tempe, Alfamart Leunca, Ikan Kembung Balado, Uleg Sambal Pedas, Nasi Merah. 晚餐: Naraya Soya Botol, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. 小食/其他: Apel, Apel, Opak. 更多的......
1871 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


wennypnd12的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。