在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 133.90克 | 碳水物: 142.75克.
早餐: Помидоры, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. 午餐: Дикси Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Вишня, Кабачок, Индолина Бедро Индейки Бескостное. 晚餐: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Коньяк, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. 小食/其他: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|