在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 91.32克 | 碳水物: 158.30克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Авокадо. 午餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Bio Max Биокефирный 2,5%, 5 Морей Морская Капуста, Куриная Грудка с Овощами. 晚餐: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 小食/其他: NEO Мажитель Мультифрукт, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|