|
УРАААА! Наконец-то борщ) лучший завтрак 🥳
|
62 公斤
最近减少: 46 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
745 千卡
|
脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 66.67克.
早餐: Магнит Мандарин, Колбаса, Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ с Говядиной. 晚餐: Сухари, Куриная Грудка Вареная, Главсуп Бульон Куриный. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|