在2014年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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156.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1712 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 125.12克 | 碳水物: 528.73克.
早餐: Fit & Active Cookie Dough Protein Energy Bar. 午餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Orange Creme, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Carrots, Mashed Potato, Pork Chop. 晚餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread, Trader Joe's BBQ Shredded Chicken, Clancy's Baked Potato Crisps, Land O' Frost Premium Honey Ham, Clancy's Baked Potato Crisps, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry. 小食/其他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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