victorxho的日记, 2021年12月22日

在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）

79.9 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月22日:

2153 千卡

脂肪: 72.99克 | 蛋白质: 95.06克 | 碳水物: 173.47克. 早餐: 香蕉, 熱奶咖啡. 午餐: 鹹水角, 鹌鹑蛋, 酒樓燒賣, 淘大 (Amoy) 叉燒腸粉, 糯米雞, 蝦餃. 晚餐: 紅餐酒, 白餐酒, 油炸魷魚圈, 炸薯條, 生蠔, 牛肉眼（無肥肉）. 更多的......

2560 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

victorxho的体重历史

查看完整的历史记录

victorxho的日记, 2021年12月22日

提交评论

victorxho的体重历史