在2021年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 62.63克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 146.81克.
早餐: Pingo Doce Croissant com Creme, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. 午餐: Bacalhau com Natas. 晚餐: Chouriços, Caldo Verde. 小食/其他: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Barra de Cereais, Peras. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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