在2021年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 50.16克 | 碳水物: 134.36克.
早餐: Amêndoas. 午餐: Super Bock Mini, Continente Hambúrguer de Bovino com Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. 晚餐: Panrico Donuts Classic, Palmier, Pingo Doce Bola de Berlim com Creme, Lidl Royal Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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