在2011年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.4 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 212.19克.
早餐: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, D-Lights Turkey Sausage Croissant. 午餐: low fat refried beans, fajita chicken, whole wheat tortilla. 晚餐: peanuts, Tap Water, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Raisins, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, bell pepper, cheese head, turkey pepperoni, 3-Color Deli Coleslaw. 小食/其他: Ice Cream Bars - Giant Latte, bud light lime, G2 Perform 02 Lemon-Lime, Honey Roasted Peanuts. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|