在2021年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 56.71克 | 碳水物: 38.59克.
早餐: Dolce Gusto Café Au Lait, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. 晚餐: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip, McDonald's Caesar Dressing. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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