在2021年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 57.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 26.76克 | 碳水物: 79.71克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 晚餐: Ovo Mexido, Queensberry Geléia de Morango, Isabela Bolacha de Gergelim. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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