在2021年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 61.92克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 187.44克.
早餐: Кофе с Молоком, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. 午餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Клементины, Мёд, Творог. 晚餐: Абрау-Дюрсо Шампанское, Semper Манго Пюре, Яблоко, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|