在2021年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 99.81克 | 碳水物: 101.31克.
早餐: Галка Цикорий с Шиповником, Яичный Белок, Жменька Рисовые Мультизлаковые, Yofi Хуммус с Острым Перцем. 午餐: Yofi Хуммус с Острым Перцем, Жменька Рисовые Мультизлаковые, Морковь, President Творожна Традиція 0,2%, Треска. 晚餐: Оливковое Масло, Рисовая Мука, Яйцо, President Творожна Традиція 0,2%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|