在2021年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 53.9 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 100.22克 | 碳水物: 203.06克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Акконд Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Лента Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Овсяная каша. 午餐: Печеночные оладьи, Гречневая каша. 晚餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активиа Питьевая Натуральная, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Киви. 小食/其他: Арахис, Магнит Лаваш Армянский, Капуста тушкная, АО Тандер Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|