在2021年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 55.77克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 101.78克.
早餐: Самбери Хлеб Заливной, Nescafe Gold Barista, Сладиал Микс-Печенье с Мягкой Сливочной Карамелью, Жареное Яйцо, Ратимир Колбаса Молочная, Ратимир Сардельки с Сыром . 小食/其他: Мандарины, Jacobs Кофе. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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