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setahun g defkal sma sekali dari bb 76-lemejit ke 88 baju dah XXL 🙈
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 40.03克 | 蛋白质: 39.41克 | 碳水物: 141.67克.
早餐: Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Tempe Orek, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus Lunak, Bihunku Rasa Soto. 更多的......
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稳定体重
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