在2021年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 127.85克.
午餐: Plátano, Caladero Merluza en Salsa Verde, Hacendado Aguacate, Tomates. 晚餐: Brotes de Soja, Sopa de Repollo. 小食/其他: Roscón de Reyes, Mercadona Mini Chapata. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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