在2021年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 81.31克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 269.51克.
早餐: Weetabix Minis Choco, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. 午餐: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Pizza Margherita, Parmigiano (Grattugiato), Cavolini di Bruxelles Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pici, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodorini. 晚餐: Calvé Maionese, Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Vemondo Burger con Verdure Grigliate. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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