在2021年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 9.02克 | 蛋白质: 32.24克 | 碳水物: 109.12克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Curtis Чай Зеленый. 午餐: Чернослив. 晚餐: J7 Мажитель Ананас и Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гудвилл Гречневая Крупа. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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