在2021年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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98.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 98.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 64.32克 | 蛋白质: 223.49克 | 碳水物: 95.12克.
早餐: Low Fat American Cheese, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Walnuts, Egg, Egg White. 午餐: Chicken Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Cooked Rice. 晚餐: Egg White. 小食/其他: Watermelon . 更多的......
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稳定体重
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