在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 84.43克 | 蛋白质: 36.93克 | 碳水物: 104.04克.
早餐: Простоквашино Сливки 20%, Чизкейк, Жареным Луком, Жареное Яйцо. 午餐: Сухари, Майонез, Борщ с Говядиной. 晚餐: Апельсиновый Сок, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Мёд, Ферреро Раффаэлло. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|