TonyFar的日记, 2021年12月22日

在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）

114.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2021年12月22日:

421 千卡

脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 8.20克 | 碳水物: 78.40克. 早餐: Havregryn Store 60g. 小食/其他: Eple Red Delicious 200g. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

TonyFar的体重历史