在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 51.46克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 176.59克.
早餐: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Бутерброд со Шпротами, ВкусВилл Медовик Традиционный, Салат Оливье. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|