在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 59.17克 | 碳水物: 43.99克.
早餐: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. 午餐: Кето-хлеб, Hochland Сыр Творожный Cremette, Elementaree Индейка Су-Вид. 晚餐: Сметана , Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Восход Хлеб "Льняной". 小食/其他: Кето-хлеб, Hochland Сыр Творожный Cremette. 更多的......
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稳定体重
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