在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 71.35克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 221.49克.
早餐: Semur Daging, Nasi Pecel/Porsi (120Gr), Nasi Pecel/Porsi (120Gr). 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Bango Kecap Manis, Ceker, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Mangga Muda, Buavita Jus Jambu. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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