注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
HGemmac
日记
2021年12月22日
HGemmac的日记, 2021年12月22日
HGemmac的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
51.7 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月22日:
1423 千卡
脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 181.10克 | 碳水物: 98.00克.
早餐:
Chicken Breast, CJ 100% 현미로 지은 밥, GS25 위대한 핫바, 이마트 노브랜드 빅어묵바.
晚餐:
커클랜드 새우, 다도락 닭가슴살, 이마트 노브랜드 빅어묵바.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
HGemmac的体重历史
查看完整的历史记录
