在2014年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 50.80克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 134.77克.
早餐: Vaasan 100% Kauraleipä, Valio Arkijuusto. 午餐: Vaasan 100% Kauraleipä, Pirkka Graavisuolattu Kirjolohifilee, Valio Arkijuusto. 晚餐: Keskiolut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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