dinihayrunnisa90的日记, 2021年12月21日

在2021年12月21日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 23 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月21日:

587 千卡

脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 29.43克 | 碳水物: 60.62克. 早餐: Telur Rebus. 午餐: Ikan Kembung Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 小食/其他: Telur Gabus Keju. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

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